Com a chegada dos dias de calor e as férias com que estes vêm de mãos dadas, o protetor solar é aquele produto que nunca devia faltar na mala ou na mochila. Afinal, a fotoproteção é uma das medidas mais eficazes para prevenir queimaduras solares, o envelhecimento precoce da pele e reduzir o risco de cancro cutâneo. E, quando se trata de uma família inteira, encontrar uma fórmula que funcione para todos pode simplificar (e muito) a rotina, especialmente se for daquelas pessoas que levam a casa às costas.
A exposição à radiação ultravioleta (UV) provoca danos cumulativos na pele ao longo da vida – e atenção, porque isto acontece mesmo em dias nublados ou em que não há sensação de calor. Os raios UVA penetram mais profundamente e estão associados ao fotoenvelhecimento e à degradação do colagénio, enquanto os UVB são os principais responsáveis pelas queimaduras solares. Ambos contribuem para o aumento do risco de cancro da pele, razão pela qual as principais entidades de saúde recomendam a utilização diária de um protetor solar de amplo espetro com, pelo menos, FPS 30, sendo o FPS 50 ou 50+ a opção mais indicada.
Se tiver miúdos aí por casa que estão doidos para ir à praia, é ainda mais importante ter isto em consideração. A pele dos mais novos é mais fina, mais permeável e possui mecanismos de defesa menos desenvolvidos do que a de um adulto, tornando-a particularmente vulnerável aos danos causados pela radiação UV. Embora os bebés com menos de seis meses não devam ser expostos diretamente ao sol, a partir dessa idade existem protetores solares especificamente formulados para a sua pele, com elevada tolerância, proteção muito elevada e resistência à água.
É precisamente por isso que cada vez mais marcas apostam em fórmulas familiares. Em vez de comprar vários protetores para diferentes idades, há opções desenvolvidas para serem utilizadas por adultos e crianças (desde que respeitem a idade mínima indicada pelo fabricante, claro). Estas fórmulas tendem a privilegiar ingredientes de elevada tolerância, sem perfume ou com fragrâncias muito discretas e são testadas até à exaustão. Além disso, oferecem proteção de amplo espetro, elevada resistência à água, à transpiração e, em muitos casos, à areia.
Outro ponto a favor é a relação qualidade-preço. Normalmente, um único frasco com uma capacidade mais generosa pode substituir vários produtos diferentes, reduzindo o custo por utilização e evitando desperdícios – sim, porque, dependendo do prazo apresentado na embalagem, não pode guardar o protetor para o ano seguinte, sob pena de este já não fazer o efeito prometido. Para famílias numerosas ou para quem passa vários dias ao ar livre durante as férias, esta acaba por ser uma solução mais prática e económica, sem comprometer a eficácia da proteção.
Ainda assim, vale a pena lembrar que nenhum protetor solar oferece proteção a 100%. Para garantir a eficácia indicada na embalagem, é necessário aplicar uma quantidade generosa (cerca de 30 mililitros para cobrir o corpo de um adulto) e reaplicar a cada duas horas, ou após mergulhos, transpiração intensa ou secagem com a toalha. A fotoproteção deve ainda ser complementada com roupa adequada, chapéu de abas largas, óculos de sol e a procura de sombra, sobretudo nos períodos de maior calor.
Para facilitar a escolha, reunimos na fotogaleria vários protetores solares que podem ser usados por praticamente toda a família (mesmo por quem tem pele sensível). Há opções para diferentes orçamentos, todas com proteção elevada, fórmulas adaptadas às peles mais sensíveis e características que as tornam ideais para acompanhar crianças e adultos durante todo o verão. O melhor de tudo é que algumas opções estão com descontos.
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